Салаты с низкой калорийностью рецепты с фото

Современная молодежь все чаще выбирает рецепты низкокалорийных блюд, наиболее популярными представителями которых являются низкокалорийные салаты, состоящие из овощей, фруктов и протеина. Подобные блюда можно отнести к разряду вкусных и сытных, общеукрепляющих и оздоравливающих.

1 2 3 4 5 6 7 > 

Итак, рецепты низкокалорийных салатов предлагают самый простой вариант (относится к разделу дешево и сердито): половина большой красной луковицы, арбуз, молотый перец и листья мяты. Арбуз и лук измельчаются, затем перемешиваются с измельченными листочками мяты и чуточкой молотого перца. Салат готов. Интересное сочетание арбуза и лука никого не оставит равнодушным.

В принципе низкокалорийные салаты готовятся из тех овощей, которые всегда есть поблизости. Естественно, можно приготовить блюдо с креветками или дорогим видом рыбы. Белок в процессе такого рациона просто необходим. Поэтому нужно следить за соотношением потребляемых углеводов, белков и жиров. Низкокалорийные рецепты салатов - отличнейший вариант для тех, кто не может воспользоваться изнурительной диетой. А стоит ли доводить свой организм для «умопомрачения», если можно сытно покушать, не используя калорийных ингредиентов. Такие салаты быстро готовятся, много усилий и терпения не займут, но принесут массу пользы для организма.

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!

Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите "ввод" на клавиатуре или кнопку "GO"

Рецепты Способ приготовления Тип Кухни мира






Салаты с низкой калорийностью рецепты с фото

Салаты с низкой калорийностью рецепты с фото

Салаты с низкой калорийностью рецепты с фото

Салаты с низкой калорийностью рецепты с фото

Салаты с низкой калорийностью рецепты с фото

Салаты с низкой калорийностью рецепты с фото

Похожие новости: